2020-03-02 11:36:00

1 марта 2020 года воспитатель Дмитрий Анатольевич Чистяков и педагог-организатор Даурен Еркенович Джумалинов провели насыщенную спортивную программу с воспитанниками 4 учебного курса.

Все началось с пробежки на свежем воздухе, так как они гораздо полезнее, чем в закрытом помещении. Можно и мышцы привести в тонус и, и кислородом зарядиться. Чем активнее упражнения, тем больше кислорода пропускается через легкие. Да и с психологической точки зрения свежий воздух куда лучше – настраивает на приятный лад, заряжает позитивом, снимает напряжение перед началом новой учебной недели.

Позже мероприятия продолжились в спортивном зале Санкт-Петербургского кадетского военного корпуса.

Кадеты под руководством педагогов играли в спортивные игры: баскетбол, футбол и другие игры. Спортивные и подвижные игры, несомненно, очень полезны для физического развития: они улучшают координацию, обмен веществ, тренируют вестибулярный аппарат, легкие, наделяют выносливостью, скоростью реакции, что исключительно благотворно сказывается на здоровье кадета.